CHOPPER LIFE
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今回のキーワードは、『食物繊維』。食物繊維がどんな働きをして、どんな効果をもたらしてくれるのか。33歳と55歳の頃の私を比較しながら、わかりやすく解説していきます。
体の中に溜まりやすい食品は何か、ご存知ですか？体に溜まりやすい食品と溜まらない食品を区別できないと、知らないうちに体の中に蓄積していき、どんどん太ってしまいます。ダイエットしても太って
「カタラーゼ」って、知っていますか？みんなが望むであろう、”あれ”に効果的なのですが、わかりますか？このカタラーゼ、実は『若返り』に効果があるのです。酵素の1種であるカタラーゼ
あなたは、自分の大腸のことを真剣に考えたことはありますか？私は50代になるまで、大腸のことを全く気にしていなかったため、ひどい目に遭いました。大腸に悪いものばかりを食べていたせいで、い
