【No.24】カラダの調子が悪い原因がわかりました。その原因が『〇〇性』

「なんかカラダの調子が悪いんです」
「なぜかわからないんですけど、元気が出ないんですよね」

最近になって、こういったご相談を受けることが多くなりました。

どうして体調の悪い人が増えているのか。

私の中で、”ある1つの答え”にたどりつきました。

体調不良を訴える人が増えた理由の1つとして、感染症の影響があります。

2020年から全世界で流行した感染症です。

自粛を余儀なくされた人々は、外出できず、人との会話もできず。

結果、今回紹介する『〇〇性』の不足につながっているのです。

詳しくは、動画をご覧ください。

動画の中では、体調を良くしていくための方法、つまり『〇〇性』を増やす方法を解説しています。

今後、何に気を付けることで日々の生活を元気に過ごしていけるのかを紹介していますので、気になる方はぜひ。